کاهوی آیسبرگ

100 g (۱۰۰ g) کاهوی آیسبرگ دارای 72 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.

۵۰ g کاهوی آیسبرگ دارای 36 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g کاهوی آیسبرگ دارای 108 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g کاهوی آیسبرگ دارای 144 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g کاهوی آیسبرگ دارای 180 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.