بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاته ژامبون
کالری و اطلاعات تغذیهای
صنعتیشده
227
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۶ g
کربوهیدرات۲٫۹ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۷ kcal —
- پروتئین ۹٫۶ g 19%
- کربوهیدرات ۲٫۹ g 1%
- چربی ۲۰ g 25%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 227 | ۹٫۶ g | ۲٫۹ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 114 | ۴٫۸ g | ۱٫۴ g | ۹٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 341 | ۱۴ g | ۴٫۳ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 454 | ۱۹ g | ۵٫۷ g | ۳۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 568 | ۲۴ g | ۷٫۱ g | ۴۹ g |
پرسشها دربارهٔ پاته ژامبون
در 100 g (۱۰۰ g) پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاته ژامبون دارای 227 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاته ژامبون دارای 114 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاته ژامبون دارای 341 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاته ژامبون دارای 454 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاته ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاته ژامبون دارای 568 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0034D · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر