بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گواکاموله
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون نمک
166
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۸ g
کربوهیدرات۲٫۷ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۲٫۷ g 1%
- چربی ۱۵ g 20%
- فیبر ۵٫۲ g 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 166 | ۱٫۸ g | ۲٫۷ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 83 | ۰٫۹ g | ۱٫۳ g | ۷٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 249 | ۲٫۶ g | ۴ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 332 | ۳٫۵ g | ۵٫۳ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 415 | ۴٫۴ g | ۶٫۷ g | ۳۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گواکاموله
در 100 g (۱۰۰ g) گواکاموله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گواکاموله دارای 166 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g گواکاموله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گواکاموله دارای 83 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g گواکاموله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گواکاموله دارای 249 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g گواکاموله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گواکاموله دارای 332 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g گواکاموله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گواکاموله دارای 415 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC1008B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر