بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ سینه مرغ گریلشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
سینه مرغ گریلشده، نان، با پنیر پراتو، با مایونز
256
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۶ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 37%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۱۰ g 13%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 256 | ۱۸ g | ۲۲ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 128 | ۹٫۲ g | ۱۱ g | ۵٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 384 | ۲۸ g | ۳۳ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 512 | ۳۷ g | ۴۳ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 640 | ۴۶ g | ۵۴ g | ۲۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ سینه مرغ گریلشده
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه مرغ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ سینه مرغ گریلشده دارای 256 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ سینه مرغ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ سینه مرغ گریلشده دارای 128 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ سینه مرغ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ سینه مرغ گریلشده دارای 384 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ سینه مرغ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ سینه مرغ گریلشده دارای 512 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ سینه مرغ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ سینه مرغ گریلشده دارای 640 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0372A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر