اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۷۳ kcal —
  • پروتئین ۵٫۴ g 11%
  • کربوهیدرات ۸٫۵ g 3%
  • چربی ۰٫۵ g 1%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۷ g 25%
  • قندها ۳٫۷ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g73۵٫۴ g۸٫۵ g۰٫۵ g
۵۰ g۵۰ g37۲٫۷ g۴٫۳ g۰٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g110۸٫۱ g۱۳ g۰٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g146۱۱ g۱۷ g۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g183۱۴ g۲۱ g۱٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخودفرنگی سبز

در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز دارای 73 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 37 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 110 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخودفرنگی سبز دارای 146 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 183 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

منبع: ausnut F006530 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر