اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۲۳ kcal —
  • پروتئین ۶٫۶ g 13%
  • کربوهیدرات ۷٫۹ g 3%
  • چربی ۵٫۸ g 7%
  • چربی اشباع ۰٫۹ g 4%
  • فیبر ۶٫۸ g 24%
  • قندها ۳٫۴ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g123۶٫۶ g۷٫۹ g۵٫۸ g
۵۰ g۵۰ g62۳٫۳ g۴ g۲٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g185۹٫۹ g۱۲ g۸٫۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g246۱۳ g۱۶ g۱۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g308۱۷ g۲۰ g۱۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخودفرنگی سبز

در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز دارای 123 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 62 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 185 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخودفرنگی سبز دارای 246 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 308 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

منبع: ausnut F006532 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر