اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۹۲ kcal —
  • پروتئین ۵٫۸ g 12%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۰٫۸ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
  • فیبر ۶٫۲ g 22%
  • قندها ۶٫۴ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g92۵٫۸ g۱۲ g۰٫۸ g
۵۰ g۵۰ g46۲٫۹ g۶ g۰٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g138۸٫۷ g۱۸ g۱٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g184۱۲ g۲۴ g۱٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g230۱۵ g۳۰ g۲٫۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخودفرنگی سبز

در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز دارای 92 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 46 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 138 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخودفرنگی سبز دارای 184 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 230 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G760262 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر