اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۷ kcal —
  • پروتئین ۵٫۶ g 11%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۰٫۵ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
  • فیبر ۵٫۹ g 21%
  • قندها ۱٫۳ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g87۵٫۶ g۱۲ g۰٫۵ g
۵۰ g۵۰ g44۲٫۸ g۶ g۰٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g131۸٫۴ g۱۸ g۰٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g174۱۱ g۲۴ g۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g218۱۴ g۳۰ g۱٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخودفرنگی سبز

در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز دارای 87 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 44 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 131 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخودفرنگی سبز دارای 174 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 218 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G760132 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر