اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۹ kcal —
  • پروتئین ۵٫۶ g 11%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۰٫۸ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
  • فیبر ۶٫۱ g 22%
  • قندها ۶٫۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g89۵٫۶ g۱۲ g۰٫۸ g
۵۰ g۵۰ g45۲٫۸ g۵٫۸ g۰٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g134۸٫۴ g۱۷ g۱٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g178۱۱ g۲۳ g۱٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g223۱۴ g۲۹ g۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخودفرنگی سبز

در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی سبز دارای 89 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 45 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 134 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخودفرنگی سبز دارای 178 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخودفرنگی سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخودفرنگی سبز دارای 223 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G760282 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر