اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۱۸ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 40%
  • کربوهیدرات ۴۲ g 15%
  • چربی ۲ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
  • فیبر ۲۵ g 90%
  • قندها ۲۲ g —
  • سدیم ۲۱ mg 1%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g318۲۰ g۴۲ g۲ g
۵۰ g۵۰ g159۱۰ g۲۱ g۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g477۳۰ g۶۳ g۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g636۴۰ g۸۴ g۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g795۵۱ g۱۰۵ g۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ Bean, green, dried

در 100 g (۱۰۰ g) Bean, green, dried چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Bean, green, dried دارای 318 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۵۰ g Bean, green, dried چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Bean, green, dried دارای 159 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g Bean, green, dried چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Bean, green, dried دارای 477 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g Bean, green, dried چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Bean, green, dried دارای 636 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g Bean, green, dried چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Bean, green, dried دارای 795 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 473 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر