بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Tomato, dried, in oil, drained
کالری و اطلاعات تغذیهای
187
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۳ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۷ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 7%
- فیبر ۵٫۶ g 20%
- قندها ۶٫۵ g —
- سدیم ۱۰۲۰ mg 44%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 187 | ۴٫۳ g | ۱۳ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 94 | ۲٫۲ g | ۶٫۷ g | ۵٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 281 | ۶٫۵ g | ۲۰ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 374 | ۸٫۶ g | ۲۷ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 468 | ۱۱ g | ۳۴ g | ۲۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Tomato, dried, in oil, drained
در 100 g (۱۰۰ g) Tomato, dried, in oil, drained چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Tomato, dried, in oil, drained دارای 187 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Tomato, dried, in oil, drained چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Tomato, dried, in oil, drained دارای 94 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Tomato, dried, in oil, drained چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Tomato, dried, in oil, drained دارای 281 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Tomato, dried, in oil, drained چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Tomato, dried, in oil, drained دارای 374 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Tomato, dried, in oil, drained چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Tomato, dried, in oil, drained دارای 468 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 13490 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر