بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر گرازالما
کالری و اطلاعات تغذیهای
375
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
چربی۳۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۵ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- چربی ۳۲ g 41%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 375 | ۲۲ g | – | ۳۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 188 | ۱۱ g | – | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 563 | ۳۳ g | – | ۴۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 750 | ۴۴ g | – | ۶۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 938 | ۵۵ g | – | ۸۱ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر گرازالما
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر گرازالما چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر گرازالما دارای 375 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر گرازالما چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر گرازالما دارای 188 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر گرازالما چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر گرازالما دارای 563 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر گرازالما چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر گرازالما دارای 750 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر گرازالما چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر گرازالما دارای 938 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۸۱ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 711 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر