بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بدون گلوتن
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۴۱ kcal —
- پروتئین ۴٫۱ g 8%
- کربوهیدرات ۶۱ g 22%
- چربی ۳۰ g 39%
- چربی اشباع ۱۵ g 76%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۴۱ g —
- سدیم ۱۲۲ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۳ mg 9%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۹ mg 8%
- آهن ۳٫۷ mg 20%
- منیزیم ۴۱ mg 10%
- فسفر ۱۴۴ mg 12%
- پتاسیم ۳۴۰ mg 7%
- روی ۰٫۷۸ mg 7%
- مس ۰٫۲۶ mg 29%
- منگنز ۰٫۴۱ mg 18%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 541 | ۴٫۱ g | ۶۱ g | ۳۰ g |
| 1 وعده | ۲۳ g | 124 | ۰٫۹ g | ۱۴ g | ۷ g |
| 2 وعده | ۴۶ g | 249 | ۱٫۹ g | ۲۸ g | ۱۴ g |
| ½ وعده | ۱۱٫۵ g | 62 | ۰٫۵ g | ۷ g | ۳٫۵ g |
| 3 وعده | ۶۹ g | 373 | ۲٫۸ g | ۴۲ g | ۲۱ g |
| 4 وعده | ۹۲ g | 498 | ۳٫۷ g | ۵۶ g | ۲۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 271 | ۲ g | ۳۱ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 812 | ۶٫۱ g | ۹۲ g | ۴۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1082 | ۸٫۱ g | ۱۲۲ g | ۶۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1353 | ۱۰ g | ۱۵۳ g | ۷۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن
در 100 g (۱۰۰ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن دارای 541 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در 1 وعده (۲۳ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۳ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن دارای 124 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در 2 وعده (۴۶ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۶ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن دارای 249 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ½ وعده (۱۱٫۵ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۱٫۵ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن دارای 62 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۶۹ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۶۹ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن دارای 373 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در 4 وعده (۹۲ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۲ g) کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن دارای 498 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۵۰ g کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن دارای 271 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوکی ویفر شکلاتی بدون گلوتن دارای 812 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171858 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
