فوت

100 g (۱۰۰ g) فوت دارای 473 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.

۵۰ g فوت دارای 237 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۱۵۰ g فوت دارای 710 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.

۲۰۰ g فوت دارای 946 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۸۴ g چربی است.

۲۵۰ g فوت دارای 1183 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۰۵ g چربی است.