بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت میوهای
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کم سدیم
448
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۹ g
کربوهیدرات۶۴ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۸ kcal —
- پروتئین ۸٫۹ g 18%
- کربوهیدرات ۶۴ g 23%
- چربی ۱۶ g 21%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۵٫۴ g 19%
- قندها ۱۸ g —
- سدیم ۸ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹٫۳ µg 1%
- ویتامین K ۲۴٫۳ µg 20%
- تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۱ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۳٫۸ mg 3%
- آهن ۱٫۵ mg 8%
- منیزیم ۳۴٫۴ mg 8%
- فسفر ۱۱۸ mg 9%
- پتاسیم ۴۲۷ mg 9%
- روی ۰٫۸۲ mg 7%
- مس ۰٫۲۲ mg 24%
- منگنز ۰٫۸۴ mg 37%
- سلنیوم ۲٫۷ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 448 | ۸٫۹ g | ۶۴ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 224 | ۴٫۴ g | ۳۲ g | ۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 672 | ۱۳ g | ۹۶ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 896 | ۱۸ g | ۱۲۸ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1120 | ۲۲ g | ۱۶۰ g | ۴۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت میوهای
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت میوهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت میوهای دارای 448 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت میوهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت میوهای دارای 224 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت میوهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت میوهای دارای 672 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت میوهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت میوهای دارای 896 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت میوهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت میوهای دارای 1120 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۶۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 24004 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
