بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه
کالری و اطلاعات تغذیهای
228
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۸ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۸ g 40%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۱۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 228 | ۳٫۱ g | ۲۲ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 114 | ۱٫۶ g | ۱۱ g | ۷٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 342 | ۴٫۷ g | ۳۳ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 456 | ۶٫۲ g | ۴۴ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 570 | ۷٫۸ g | ۵۵ g | ۳۵ g |
پرسشها دربارهٔ کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه
در 100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه دارای 228 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه دارای 114 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه دارای 342 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه دارای 456 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک اسفنجی بدون چربی با میوه و خامه دارای 570 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 854 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر