ماهی توکوناره آب شیرین

100 g (۱۰۰ g) ماهی توکوناره آب شیرین دارای 133 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۵۰ g ماهی توکوناره آب شیرین دارای 67 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی توکوناره آب شیرین دارای 200 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی توکوناره آب شیرین دارای 266 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی توکوناره آب شیرین دارای 333 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.