بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ با نان فرانسوی
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان فرانسوی، با ژامبون پخته، با کره
289
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۳۴ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۹ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۳۴ g 12%
- چربی ۱۲ g 16%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 289 | ۱۱ g | ۳۴ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 145 | ۵٫۳ g | ۱۷ g | ۶٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 434 | ۱۶ g | ۵۰ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 578 | ۲۱ g | ۶۷ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 723 | ۲۶ g | ۸۴ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ با نان فرانسوی
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ با نان فرانسوی دارای 289 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی دارای 145 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی دارای 434 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ با نان فرانسوی دارای 578 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی دارای 723 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0298A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر