بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ نان فرانسوی
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان فرانسوی، فیله کبابی، بدون روغن، با نمک، و پنیر موزارلا
269
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۲۳ g
چربی۹٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۹ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- کربوهیدرات ۲۳ g 8%
- چربی ۹٫۷ g 12%
- فیبر ۱ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 269 | ۲۲ g | ۲۳ g | ۹٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 135 | ۱۱ g | ۱۲ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 404 | ۳۳ g | ۳۵ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 538 | ۴۴ g | ۴۶ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 673 | ۵۵ g | ۵۸ g | ۲۴ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ نان فرانسوی
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ نان فرانسوی دارای 269 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ نان فرانسوی دارای 135 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ نان فرانسوی دارای 404 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ نان فرانسوی دارای 538 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ نان فرانسوی دارای 673 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0498A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر