بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ با نان فرانسوی
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان فرانسوی، با ژامبون پخته
233
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۳٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۳ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۳٫۵ g 4%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 233 | ۱۲ g | ۳۸ g | ۳٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 117 | ۵٫۹ g | ۱۹ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 350 | ۱۸ g | ۵۷ g | ۵٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 466 | ۲۴ g | ۷۶ g | ۶٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 583 | ۳۰ g | ۹۵ g | ۸٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ با نان فرانسوی
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ با نان فرانسوی دارای 233 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی دارای 117 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی دارای 350 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ با نان فرانسوی دارای 466 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ با نان فرانسوی دارای 583 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0300A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر