بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس فرانکفورت در نان
کالری و اطلاعات تغذیهای
264
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۳۶ g
چربی۹٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۴ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۳۶ g 13%
- چربی ۹٫۸ g 13%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 17%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۲٫۱ g —
- سدیم ۵۰۴ mg 22%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین E ۰٫۳۴ mg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۲۴ mg 20%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۱ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- بیوتین (B7) ۱٫۳ µg 4%
- فولات (B9) ۱۹ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۰ mg 10%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۱۹ mg 5%
- فسفر ۱۳۱ mg 10%
- پتاسیم ۱۵۳ mg 3%
- روی ۱٫۱ mg 10%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۳۵ mg 15%
- سلنیوم ۷ µg 13%
- ید ۸ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 264 | ۱۱ g | ۳۶ g | ۹٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 132 | ۵٫۴ g | ۱۸ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 396 | ۱۶ g | ۵۳ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 528 | ۲۱ g | ۷۱ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 660 | ۲۷ g | ۸۹ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ سوسیس فرانکفورت در نان
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس فرانکفورت در نان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس فرانکفورت در نان دارای 264 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس فرانکفورت در نان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس فرانکفورت در نان دارای 132 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس فرانکفورت در نان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس فرانکفورت در نان دارای 396 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس فرانکفورت در نان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس فرانکفورت در نان دارای 528 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس فرانکفورت در نان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس فرانکفورت در نان دارای 660 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 19-581 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر