بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت فلورنتین
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بیسکویت شکلاتی با بادام
514
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۳ g
کربوهیدرات۵۱ g
چربی۲۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱۴ kcal —
- پروتئین ۹٫۳ g 19%
- کربوهیدرات ۵۱ g 18%
- چربی ۲۹ g 37%
- چربی اشباع ۱۱ g 54%
- فیبر ۷٫۶ g 27%
- قندها ۴۴ g —
- سدیم ۵۲ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۳٫۷ µg 4%
- ویتامین D ۱ µg 5%
- ویتامین K ۴٫۳ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۷ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۸ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 3%
- فولات (B9) ۱۶٫۹ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۲۸ µg 12%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۰ mg 9%
- آهن ۲٫۵ mg 14%
- منیزیم ۸۴ mg 20%
- فسفر ۱۸۰ mg 14%
- پتاسیم ۳۲۰ mg 7%
- روی ۱٫۱ mg 10%
- مس ۰٫۴۴ mg 49%
- منگنز ۰٫۹۸ mg 43%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 514 | ۹٫۳ g | ۵۱ g | ۲۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 257 | ۴٫۷ g | ۲۵ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 771 | ۱۴ g | ۷۶ g | ۴۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1028 | ۱۹ g | ۱۰۱ g | ۵۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1285 | ۲۳ g | ۱۲۷ g | ۷۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت فلورنتین
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت فلورنتین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت فلورنتین دارای 514 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت فلورنتین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت فلورنتین دارای 257 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت فلورنتین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت فلورنتین دارای 771 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت فلورنتین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت فلورنتین دارای 1028 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۰۱ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت فلورنتین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت فلورنتین دارای 1285 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۷۲ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 24056 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
