بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تخم ماهی کفال
کالری و اطلاعات تغذیهای
بوتارگا
405
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۵ kcal —
- پروتئین ۴۴ g 87%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۶ g 33%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 405 | ۴۴ g | ۰ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 203 | ۲۲ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 608 | ۶۵ g | ۰ g | ۳۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 810 | ۸۷ g | ۰ g | ۵۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1013 | ۱۰۹ g | ۰ g | ۶۴ g |
پرسشها دربارهٔ تخم ماهی کفال
در 100 g (۱۰۰ g) تخم ماهی کفال چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تخم ماهی کفال دارای 405 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g تخم ماهی کفال چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تخم ماهی کفال دارای 203 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g تخم ماهی کفال چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تخم ماهی کفال دارای 608 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g تخم ماهی کفال چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تخم ماهی کفال دارای 810 کیلوکالری، ۸۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g تخم ماهی کفال چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تخم ماهی کفال دارای 1013 کیلوکالری، ۱۰۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 120590 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر