بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی خشکشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
نمکسود، خشکشده
185
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴۵ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۵ kcal —
- پروتئین ۴۵ g 89%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 185 | ۴۵ g | ۰ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 93 | ۲۲ g | ۰ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 278 | ۶۷ g | ۰ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 370 | ۸۹ g | ۰ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 463 | ۱۱۲ g | ۰ g | ۱٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی خشکشده
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی خشکشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی خشکشده دارای 185 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی خشکشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی خشکشده دارای 93 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی خشکشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی خشکشده دارای 278 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی خشکشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی خشکشده دارای 370 کیلوکالری، ۸۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی خشکشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی خشکشده دارای 463 کیلوکالری، ۱۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) T800100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر