اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۲۰ kcal —
  • پروتئین ۴٫۸ g 10%
  • کربوهیدرات ۷٫۶ g 3%
  • چربی ۷٫۵ g 10%
  • چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
  • فیبر ۱٫۶ g 6%
  • قندها ۲٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g120۴٫۸ g۷٫۶ g۷٫۵ g
۵۰ g۵۰ g60۲٫۴ g۳٫۸ g۳٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g180۷٫۲ g۱۱ g۱۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g240۹٫۶ g۱۵ g۱۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g300۱۲ g۱۹ g۱۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات دارای 120 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات دارای 60 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات دارای 180 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات دارای 240 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد مخلوط فرآورده‌های ماهی و سبزیجات دارای 300 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 25667 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر