بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت
کالری و اطلاعات تغذیهای
میوهای، غنیشده با فیبر
388
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۹ g
کربوهیدرات۷۳ g
چربی۷٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۸ kcal —
- پروتئین ۶٫۹ g 14%
- کربوهیدرات ۷۳ g 26%
- چربی ۷٫۱ g 9%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 7%
- فیبر ۶٫۱ g 22%
- قندها ۳۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 388 | ۶٫۹ g | ۷۳ g | ۷٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 194 | ۳٫۵ g | ۳۶ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 582 | ۱۰ g | ۱۰۹ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 776 | ۱۴ g | ۱۴۵ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 970 | ۱۷ g | ۱۸۱ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ بیسکویت
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت دارای 388 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت دارای 194 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت دارای 582 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت دارای 776 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت دارای 970 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۸۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5513 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر