بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fatback
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
786
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۵ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۸۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۸۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۸۸ g 112%
- چربی اشباع ۳۵ g 176%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۲۰ mg 1%
- کلسترول ۵۱٫۷ mg 17%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳٫۱ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۷۳ mg 5%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۳ mg 18%
- فولات (B9) ۱٫۵ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۶ µg 25%
مواد معدنی
- کلسیم ۷ mg 1%
- آهن ۰٫۳۹ mg 2%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- فسفر ۱۶۰ mg 13%
- پتاسیم ۲۸۰ mg 6%
- روی ۰٫۱۲ mg 1%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۵٫۱ µg 9%
- ید ۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 786 | ۲٫۵ g | ۰ g | ۸۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 393 | ۱٫۳ g | ۰ g | ۴۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1179 | ۳٫۸ g | ۰ g | ۱۳۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1572 | ۵٫۱ g | ۰ g | ۱۷۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1965 | ۶٫۴ g | ۰ g | ۲۱۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ Fatback
در 100 g (۱۰۰ g) Fatback چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fatback دارای 786 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸۸ g چربی است.
در ۵۰ g Fatback چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fatback دارای 393 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fatback چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fatback دارای 1179 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fatback چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fatback دارای 1572 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fatback چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fatback دارای 1965 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱۹ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 708 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
