بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خمیر نازک ترد
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۸ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۲۳ g 8%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۷٫۶ g 38%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۳٫۷ g —
- سدیم ۷۸۳ mg 34%
- کلسترول ۳۸ mg 13%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۱٫۲ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۸۱ µg 34%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۳۶ mg 18%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۲۵ mg 6%
- فسفر ۲۶۳ mg 21%
- پتاسیم ۲۲۴ mg 5%
- روی ۱٫۷ mg 15%
- مس ۰٫۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۲۸ mg 12%
- سلنیوم ۲۶ µg 47%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 328 | ۱۴ g | ۲۳ g | ۱۹ g |
| 1 وعده | ۷۹ g | 259 | ۱۱ g | ۱۸ g | ۱۵ g |
| 2 وعده | ۱۵۸ g | 518 | ۲۲ g | ۳۶ g | ۳۰ g |
| ½ وعده | ۳۹٫۵ g | 130 | ۵٫۵ g | ۹ g | ۷٫۵ g |
| 3 وعده | ۲۳۷ g | 777 | ۳۳ g | ۵۴ g | ۴۵ g |
| 4 وعده | ۳۱۶ g | 1036 | ۴۴ g | ۷۲ g | ۶۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 164 | ۶٫۹ g | ۱۱ g | ۹٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 492 | ۲۱ g | ۳۴ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 656 | ۲۸ g | ۴۶ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 820 | ۳۵ g | ۵۷ g | ۴۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز دارای 328 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 1 وعده (۷۹ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۷۹ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز دارای 259 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در 2 وعده (۱۵۸ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۵۸ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز دارای 518 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ½ وعده (۳۹٫۵ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۳۹٫۵ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز دارای 130 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۲۳۷ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۲۳۷ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز دارای 777 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در 4 وعده (۳۱۶ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۳۱۶ g) پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز دارای 1036 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز دارای 164 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزای پپرونی ۱۴ اینچی دومینوز دارای 492 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170370 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
