بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تارت کاستارد و میوه
کالری و اطلاعات تغذیهای
146
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۹ g
کربوهیدرات۲۵ g
چربی۳٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۳٫۶ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۱۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 146 | ۲٫۹ g | ۲۵ g | ۳٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۱٫۵ g | ۱۲ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 219 | ۴٫۴ g | ۳۷ g | ۵٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 292 | ۵٫۸ g | ۴۹ g | ۷٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 365 | ۷٫۳ g | ۶۲ g | ۹ g |
پرسشها دربارهٔ تارت کاستارد و میوه
در 100 g (۱۰۰ g) تارت کاستارد و میوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تارت کاستارد و میوه دارای 146 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g تارت کاستارد و میوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تارت کاستارد و میوه دارای 73 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g تارت کاستارد و میوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تارت کاستارد و میوه دارای 219 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g تارت کاستارد و میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تارت کاستارد و میوه دارای 292 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g تارت کاستارد و میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تارت کاستارد و میوه دارای 365 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2570 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر