اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۳۷ kcal —
  • پروتئین ۱۴ g 28%
  • کربوهیدرات ۲۶ g 9%
  • چربی ۸٫۴ g 11%
  • فیبر ۱٫۴ g 5%
  • سدیم ۴۹۳ mg 21%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

مواد معدنی

  • کلسیم ۹۷ mg 7%
  • آهن ۱٫۱ mg 6%
  • منیزیم ۱۶٫۹ mg 4%
  • پتاسیم ۱۸۴ mg 4%
  • روی ۱٫۳ mg 12%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g237۱۴ g۲۶ g۸٫۴ g
۵۰ g۵۰ g119۷٫۱ g۱۳ g۴٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g356۲۱ g۳۹ g۱۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g474۲۸ g۵۱ g۱۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g593۳۶ g۶۴ g۲۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی

در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی دارای 237 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی دارای 119 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی دارای 356 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی دارای 474 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ساندویچ پانینی با ژامبون خشک، پنیر موزارلا و گوجه فرنگی دارای 593 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 25434 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر