اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۳۸ kcal —
  • پروتئین ۰٫۸ g 2%
  • کربوهیدرات ۶٫۵ g 2%
  • چربی ۲۳ g 29%
  • چربی اشباع ۱٫۹ g 10%
  • فیبر ۰٫۵ g 2%
  • قندها ۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g238۰٫۸ g۶٫۵ g۲۳ g
۵۰ g۵۰ g119۰٫۴ g۳٫۳ g۱۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g357۱٫۲ g۹٫۸ g۳۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g476۱٫۶ g۱۳ g۴۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g595۲ g۱۶ g۵۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد خیار

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد خیار چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد خیار دارای 238 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد خیار چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد خیار دارای 119 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد خیار چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد خیار دارای 357 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد خیار چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد خیار دارای 476 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد خیار چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد خیار دارای 595 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 1876 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر