سالاد کلم

100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم دارای 191 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۵۰ g سالاد کلم دارای 96 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد کلم دارای 287 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد کلم دارای 382 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد کلم دارای 478 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.