سالاد کلم

100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم دارای 22 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g سالاد کلم دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد کلم دارای 33 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد کلم دارای 44 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد کلم دارای 55 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.