سالاد کلم

100 g (۱۰۰ g) سالاد کلم دارای 108 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۵۰ g سالاد کلم دارای 54 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد کلم دارای 162 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد کلم دارای 216 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد کلم دارای 270 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.