کوآخادا

100 g (۱۰۰ g) کوآخادا دارای 87 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۵۰ g کوآخادا دارای 44 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g کوآخادا دارای 131 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g کوآخادا دارای 174 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g کوآخادا دارای 218 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.