بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای خرچنگ
کالری و اطلاعات تغذیهای
دستور برزیلی، با نمک
141
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۵٫۱ g
چربی۷٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۱ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
- چربی ۷٫۷ g 10%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 141 | ۱۳ g | ۵٫۱ g | ۷٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 71 | ۶٫۳ g | ۲٫۶ g | ۳٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 212 | ۱۹ g | ۷٫۷ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 282 | ۲۵ g | ۱۰ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 353 | ۳۱ g | ۱۳ g | ۱۹ g |
پرسشها دربارهٔ غذای خرچنگ
در 100 g (۱۰۰ g) غذای خرچنگ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای خرچنگ دارای 141 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g غذای خرچنگ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای خرچنگ دارای 71 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای خرچنگ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای خرچنگ دارای 212 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای خرچنگ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای خرچنگ دارای 282 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای خرچنگ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای خرچنگ دارای 353 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0272E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر