بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۶ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۳۱ g 11%
- چربی ۴ g 5%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 166 | ۰٫۸ g | ۳۱ g | ۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 83 | ۰٫۴ g | ۱۶ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 249 | ۱٫۲ g | ۴۷ g | ۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 332 | ۱٫۷ g | ۶۳ g | ۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 415 | ۲٫۱ g | ۷۸ g | ۱۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk
در 100 g (۱۰۰ g) Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk دارای 166 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۵۰ g Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk دارای 83 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk دارای 249 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk دارای 332 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Couscous, tapyoki, with coconut and coconut milk دارای 415 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0997B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
