بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بار غلات نارگیل و شکلات
کالری و اطلاعات تغذیهای
405
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۶ g
کربوهیدرات۶۸ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۵ kcal —
- پروتئین ۶٫۶ g 13%
- کربوهیدرات ۶۸ g 25%
- چربی ۱۰ g 13%
- فیبر ۶٫۴ g 23%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 405 | ۶٫۶ g | ۶۸ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 203 | ۳٫۳ g | ۳۴ g | ۵٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 608 | ۹٫۹ g | ۱۰۲ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 810 | ۱۳ g | ۱۳۶ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1013 | ۱۷ g | ۱۷۰ g | ۲۶ g |
پرسشها دربارهٔ بار غلات نارگیل و شکلات
در 100 g (۱۰۰ g) بار غلات نارگیل و شکلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بار غلات نارگیل و شکلات دارای 405 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g بار غلات نارگیل و شکلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بار غلات نارگیل و شکلات دارای 203 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g بار غلات نارگیل و شکلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بار غلات نارگیل و شکلات دارای 608 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g بار غلات نارگیل و شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بار غلات نارگیل و شکلات دارای 810 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۳۶ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g بار غلات نارگیل و شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بار غلات نارگیل و شکلات دارای 1013 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۷۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0085A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر