اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۴۷ kcal —
  • پروتئین ۷٫۷ g 15%
  • کربوهیدرات ۴۶ g 17%
  • چربی ۱۴ g 18%
  • چربی اشباع ۴٫۳ g 22%
  • فیبر ۵٫۲ g 19%
  • قندها ۲۷ g —
  • سدیم ۲۶۰ mg 11%
  • کلسترول ۲ mg 1%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۴۲٫۵ mg 47%
  • ویتامین B6 ۰٫۹۱ mg 53%
  • فولات (B9) ۱۸۲ µg 46%
  • ویتامین B12 ۲٫۷ µg 114%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۲۰۹ mg 93%
  • آهن ۲٫۲ mg 12%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g347۷٫۷ g۴۷ g۱۴ g
1 وعده۲۲ g76۱٫۷ g۱۰ g۳٫۱ g
2 وعده۴۴ g153۳٫۴ g۲۱ g۶٫۲ g
½ وعده۱۱ g38۰٫۸ g۵٫۱ g۱٫۶ g
3 وعده۶۶ g229۵٫۱ g۳۱ g۹٫۴ g
4 وعده۸۸ g305۶٫۸ g۴۱ g۱۳ g
۵۰ g۵۰ g174۳٫۹ g۲۳ g۷٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g521۱۲ g۷۰ g۲۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g694۱۵ g۹۳ g۲۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g868۱۹ g۱۱۶ g۳۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا

در 100 g (۱۰۰ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا دارای 347 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در 1 وعده (۲۲ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۲۲ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا دارای 76 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

در 2 وعده (۴۴ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۴۴ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا دارای 153 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.

در ½ وعده (۱۱ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۱۱ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا دارای 38 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

در 3 وعده (۶۶ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۶۶ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا دارای 229 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.

در 4 وعده (۸۸ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۸۸ g) بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا دارای 305 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۵۰ g بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا دارای 174 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g بار میان‌وعده شکلات و بادام کوکاویا دارای 521 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 174782 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر