بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوجهفرنگی گرد معمولی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
20
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۷ g
کربوهیدرات۲٫۹ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۲٫۹ g 1%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۲٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 20 | ۰٫۷ g | ۲٫۹ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 10 | ۰٫۴ g | ۱٫۵ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 30 | ۱٫۱ g | ۴٫۴ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 40 | ۱٫۴ g | ۵٫۸ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 50 | ۱٫۸ g | ۷٫۳ g | ۱ g |
پرسشها دربارهٔ گوجهفرنگی گرد معمولی
در 100 g (۱۰۰ g) گوجهفرنگی گرد معمولی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوجهفرنگی گرد معمولی دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g گوجهفرنگی گرد معمولی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوجهفرنگی گرد معمولی دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوجهفرنگی گرد معمولی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوجهفرنگی گرد معمولی دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوجهفرنگی گرد معمولی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوجهفرنگی گرد معمولی دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوجهفرنگی گرد معمولی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوجهفرنگی گرد معمولی دارای 50 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 60 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر