اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۳ kcal —
- پروتئین ۴٫۲ g 8%
- کربوهیدرات ۱۸ g 6%
- چربی ۲۴ g 31%
- چربی اشباع ۱۴ g 68%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۱۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 303 | ۴٫۲ g | ۱۸ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۲٫۱ g | ۸٫۸ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 455 | ۶٫۳ g | ۲۶ g | ۳۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 606 | ۸٫۴ g | ۳۵ g | ۴۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 758 | ۱۱ g | ۴۴ g | ۶۰ g |
پرسشها دربارهٔ اکلر شکلاتی
اکلر شکلاتی را چطور در خانه بپزم که پفش نخوابد؟
خمیر شو را به شکل نوارهای باریک روی سینی بزنید و در فر ازپیشگرمشده با دمای ۲۰۰ درجهٔ سانتیگراد حدود ۱۵ دقیقه بپزید؛ سپس دما را به ۱۸۰ درجه کاهش دهید و ۲۰ تا ۲۵ دقیقهٔ دیگر بپزید. هنگام پخت درِ فر را باز نکنید و پس از خاموشکردن فر، شیرینیها را چند دقیقه با درِ نیمهباز بگذارید تا خشک شوند.
اکلر شکلاتی را چطور نگه داریم؟
چون معمولاً با کرم یا کاستارد پر میشود، آن را در ظرف دربسته در یخچال بگذارید و ترجیحاً تا دو روز بخورید. پوستهٔ خالی را جداگانه میتوان در ظرف دربسته فریز کرد؛ برای تردشدن، چند دقیقه در فر گرمش کنید و بعد از خنکشدن پر کنید.
اکلر شکلاتی را با چه چیزی سرو کنیم؟
قهوهٔ تلخ یا چای ساده شیرینی روکش شکلاتی و کرم داخل آن را متعادل میکند. برای پذیرایی، میتوانید کنار آن توتفرنگی یا تمشک تازه بگذارید.
فرق اکلر شکلاتی با پروفیترول چیست؟
اکلر را با خمیر شو به شکل دراز میپزند و معمولاً داخلش را با کرم پر میکنند؛ پروفیترول لقمهای و گرد است و اغلب با سس شکلات سرو میشود. هر دو از خمیر شو تهیه میشوند.
اکلر شکلاتی تازه را از کجا بشناسیم؟
پوسته باید شکلش را نگه داشته باشد و نه خیس و نرم شده باشد و نه بوی ماندگی بدهد. روکش شکلاتی یکدست و بدون ترکهای زیاد، و کرم داخل شیرینی خنک و تازه است.
چرا اکلر شکلاتی بعد از پرکردن نرم میشود؟
رطوبت کرم کمکم به پوستهٔ خمیر شو منتقل میشود؛ برای تردترماندن، پوسته را جدا بپزید و نزدیک زمان سرو پر کنید. اگر روی پوستهٔ گرم کرم بزنید، بخار هم آن را زودتر نرم میکند.
منبع: NEVO (Netherlands) 2395 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر