بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تارت کوچک با روکش شکلات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با روکش شکلات، پیش بسته‌بندی شده
504
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۶ g
کربوهیدرات۶۰ g
چربی۲۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰۴ kcal —
- پروتئین ۶٫۶ g 13%
- کربوهیدرات ۶۰ g 22%
- چربی ۲۶ g 33%
- چربی اشباع ۱۵ g 76%
- فیبر ۳٫۷ g 13%
- قندها ۳۲ g —
- سدیم ۱۶۶ mg 7%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۵٫۷ µg 3%
- ویتامین K ۴٫۲ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۲ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۳۹٫۱ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۱۵ µg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۸ mg 4%
- آهن ۰٫۱۵ mg 1%
- منیزیم ۵۹ mg 14%
- فسفر ۱۶۰ mg 13%
- پتاسیم ۳۶۰ mg 8%
- روی ۱ mg 9%
- مس ۰٫۲۹ mg 32%
- منگنز ۰٫۸۸ mg 38%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 504 | ۶٫۶ g | ۶۰ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 252 | ۳٫۳ g | ۳۰ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 756 | ۹٫۹ g | ۹۰ g | ۳۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1008 | ۱۳ g | ۱۱۹ g | ۵۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1260 | ۱۷ g | ۱۴۹ g | ۶۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ تارت کوچک با روکش شکلات
در 100 g (۱۰۰ g) تارت کوچک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تارت کوچک با روکش شکلات دارای 504 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g تارت کوچک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تارت کوچک با روکش شکلات دارای 252 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g تارت کوچک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تارت کوچک با روکش شکلات دارای 756 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۹۰ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g تارت کوچک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تارت کوچک با روکش شکلات دارای 1008 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g تارت کوچک با روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تارت کوچک با روکش شکلات دارای 1260 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۴۹ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 24052 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
