اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۰۲ kcal —
  • پروتئین ۱۹ g 38%
  • کربوهیدرات ۹٫۳ g 3%
  • چربی ۴۳ g 55%
  • چربی اشباع ۱۲ g 58%
  • فیبر ۰ g 0%
  • سدیم ۵۳ mg 2%
  • کلسترول ۷۳ mg 24%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۷۰ µg 8%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
  • نیاسین (B3) ۵٫۸ mg 36%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۷ mg 13%
  • ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
  • فولات (B9) ۳۳ µg 8%
  • ویتامین B12 ۰٫۱۸ µg 8%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۴ mg 1%
  • آهن ۱٫۵ mg 8%
  • منیزیم ۱۷ mg 4%
  • فسفر ۱۲۶ mg 10%
  • پتاسیم ۱۲۵ mg 3%
  • روی ۱٫۲ mg 10%
  • مس ۰٫۰۸ mg 9%
  • منگنز ۰٫۰۶ mg 3%
  • سلنیوم ۶۲٫۹ µg 114%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g502۱۹ g۹٫۳ g۴۳ g
۵۰ g۵۰ g251۹٫۵ g۴٫۷ g۲۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g753۲۹ g۱۴ g۶۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g1004۳۸ g۱۹ g۸۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1255۴۸ g۲۳ g۱۰۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ پوست مرغ سوخاری با آرد

در 100 g (۱۰۰ g) پوست مرغ سوخاری با آرد چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پوست مرغ سوخاری با آرد دارای 502 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

در ۵۰ g پوست مرغ سوخاری با آرد چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پوست مرغ سوخاری با آرد دارای 251 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g پوست مرغ سوخاری با آرد چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پوست مرغ سوخاری با آرد دارای 753 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g پوست مرغ سوخاری با آرد چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پوست مرغ سوخاری با آرد دارای 1004 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۸۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g پوست مرغ سوخاری با آرد چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پوست مرغ سوخاری با آرد دارای 1255 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۰۷ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 570 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر