بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ مرغ و نودل
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی، آماده شده با حجم برابر آب
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴ kcal —
- پروتئین ۱٫۲ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۳۳۵ mg 15%
- کلسترول ۴ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۶ mg 4%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۵ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۶ µg 3%
- کولین ۵٫۵ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۳۳ mg 2%
- منیزیم ۴ mg 1%
- فسفر ۱۸ mg 1%
- پتاسیم ۲۴ mg 1%
- روی ۰٫۱۴ mg 1%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۳٫۱ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 24 | ۱٫۲ g | ۲٫۵ g | ۰٫۸ g |
| 1 وعده | ۲۴۸ g | 60 | ۲٫۹ g | ۶٫۱ g | ۱٫۹ g |
| 2 وعده | ۴۹۶ g | 119 | ۵٫۸ g | ۱۲ g | ۳٫۸ g |
| ½ وعده | ۱۲۴ g | 30 | ۱٫۴ g | ۳٫۱ g | ۰٫۹ g |
| 3 وعده | ۷۴۴ g | 179 | ۸٫۶ g | ۱۸ g | ۵٫۷ g |
| 4 وعده | ۹۹۲ g | 238 | ۱۲ g | ۲۵ g | ۷٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 12 | ۰٫۶ g | ۱٫۲ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 36 | ۱٫۷ g | ۳٫۷ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 48 | ۲٫۳ g | ۴٫۹ g | ۱٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 60 | ۲٫۹ g | ۶٫۲ g | ۱٫۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ مرغ و نودل
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ مرغ و نودل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ مرغ و نودل دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۸ g) سوپ مرغ و نودل چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۸ g) سوپ مرغ و نودل دارای 60 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در 2 وعده (۴۹۶ g) سوپ مرغ و نودل چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۹۶ g) سوپ مرغ و نودل دارای 119 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۴ g) سوپ مرغ و نودل چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۴ g) سوپ مرغ و نودل دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در 3 وعده (۷۴۴ g) سوپ مرغ و نودل چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۴۴ g) سوپ مرغ و نودل دارای 179 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در 4 وعده (۹۹۲ g) سوپ مرغ و نودل چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۹۲ g) سوپ مرغ و نودل دارای 238 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ مرغ و نودل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ مرغ و نودل دارای 12 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ مرغ و نودل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ مرغ و نودل دارای 36 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172909 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
