یک‌چهارم مرغ

100 g (۱۰۰ g) یک‌چهارم مرغ دارای 219 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۵۰ g یک‌چهارم مرغ دارای 110 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g یک‌چهارم مرغ دارای 329 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۰۰ g یک‌چهارم مرغ دارای 438 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۵۰ g یک‌چهارم مرغ دارای 548 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.