ران مرغ کامل

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۰ µg 3%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
• ویتامین E ۰٫۱۷ mg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۷ mg 21%
• نیاسین (B3) ۴٫۹ mg 31%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۹۹ mg 20%
• ویتامین B6 ۰٫۲۳ mg 14%
• بیوتین (B7) ۳ µg 10%
• فولات (B9) ۸ µg 2%
• ویتامین B12 ۱ µg 42%

مواد معدنی

• کلسیم ۷ mg 1%
• آهن ۰٫۸ mg 4%
• منیزیم ۲۱ mg 5%
• فسفر ۱۱۰ mg 9%
• پتاسیم ۳۳۰ mg 7%
• روی ۱٫۴ mg 13%
• مس ۰٫۰۴ mg 4%
• منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
• سلنیوم ۱۳ µg 24%
• ید ۸ µg 5%