یک‌چهارم مرغ

100 g (۱۰۰ g) یک‌چهارم مرغ دارای 188 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.

۵۰ g یک‌چهارم مرغ دارای 94 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g یک‌چهارم مرغ دارای 282 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g یک‌چهارم مرغ دارای 376 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۵۰ g یک‌چهارم مرغ دارای 470 کیلوکالری، ۷۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.