بدانید چه چیزی در بشقابتان است
عصاره مرغ مکعبی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خشک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۸ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 29%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۴٫۷ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۲۴۰۰۰ mg 1043%
- کلسترول ۱۳ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین E ۰٫۰۹ mg 1%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۹ mg 16%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۸ mg 29%
- نیاسین (B3) ۳٫۹ mg 24%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۳۲ µg 8%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹۰ mg 15%
- آهن ۱٫۹ mg 10%
- منیزیم ۵۶ mg 13%
- فسفر ۱۹۱ mg 15%
- پتاسیم ۳۷۴ mg 8%
- روی ۰٫۲ mg 2%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۰٫۳۸ mg 16%
- سلنیوم ۲۷٫۹ µg 51%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 198 | ۱۵ g | ۲۴ g | ۴٫۷ g |
| 1 وعده | ۴٫۸ g | 10 | ۰٫۷ g | ۱٫۱ g | ۰٫۲ g |
| 2 وعده | ۹٫۶ g | 19 | ۱٫۴ g | ۲٫۳ g | ۰٫۵ g |
| ½ وعده | ۲٫۴ g | 5 | ۰٫۴ g | ۰٫۶ g | ۰٫۱ g |
| 3 وعده | ۱۴٫۴ g | 29 | ۲٫۱ g | ۳٫۴ g | ۰٫۷ g |
| 4 وعده | ۱۹٫۲ g | 38 | ۲٫۸ g | ۴٫۵ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 99 | ۷٫۳ g | ۱۲ g | ۲٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 297 | ۲۲ g | ۳۵ g | ۷٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 396 | ۲۹ g | ۴۷ g | ۹٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 495 | ۳۷ g | ۵۹ g | ۱۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ عصاره مرغ مکعبی
در 100 g (۱۰۰ g) عصاره مرغ مکعبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) عصاره مرغ مکعبی دارای 198 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در 1 وعده (۴٫۸ g) عصاره مرغ مکعبی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴٫۸ g) عصاره مرغ مکعبی دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۹٫۶ g) عصاره مرغ مکعبی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۹٫۶ g) عصاره مرغ مکعبی دارای 19 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ½ وعده (۲٫۴ g) عصاره مرغ مکعبی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲٫۴ g) عصاره مرغ مکعبی دارای 5 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۱۴٫۴ g) عصاره مرغ مکعبی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۴٫۴ g) عصاره مرغ مکعبی دارای 29 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در 4 وعده (۱۹٫۲ g) عصاره مرغ مکعبی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۹٫۲ g) عصاره مرغ مکعبی دارای 38 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g عصاره مرغ مکعبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g عصاره مرغ مکعبی دارای 99 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g عصاره مرغ مکعبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g عصاره مرغ مکعبی دارای 297 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171563 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
