پنیر خامه‌ای

100 g (۱۰۰ g) پنیر خامه‌ای دارای 231 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۵۰ g پنیر خامه‌ای دارای 116 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر خامه‌ای دارای 347 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر خامه‌ای دارای 462 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر خامه‌ای دارای 578 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.