بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر مالیدنی ERU Balans
کالری و اطلاعات تغذیهای
15+
132
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۵٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۲ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 35%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۵٫۵ g 7%
- چربی اشباع ۳٫۱ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 132 | ۱۷ g | ۳٫۳ g | ۵٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۸٫۷ g | ۱٫۷ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 198 | ۲۶ g | ۵ g | ۸٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 264 | ۳۵ g | ۶٫۶ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 330 | ۴۳ g | ۸٫۳ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پنیر مالیدنی ERU Balans
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر مالیدنی ERU Balans چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر مالیدنی ERU Balans دارای 132 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر مالیدنی ERU Balans چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر مالیدنی ERU Balans دارای 66 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر مالیدنی ERU Balans چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر مالیدنی ERU Balans دارای 198 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر مالیدنی ERU Balans چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر مالیدنی ERU Balans دارای 264 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر مالیدنی ERU Balans چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر مالیدنی ERU Balans دارای 330 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2516 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر